こんにちは。中村です。

この前久々に足つぼを受けてきました。

３０分間でしたが足裏全体ゴリゴリ、さらにふくらはぎまでむくんでいてかなり痛かったです…

でも終わった後はだいぶスッキリしました♪

その後散歩に出かけましたが、いつもより歩くのが楽になった気がしました(*^^*)

普段肩や背中の疲れが気になってしまいますが、足のケアも大事だと改めて感じた日でした。