夏のアレンジ
こんにちは♪藤崎です^^
暑い日が増えてきましたね!体調など崩されてないですか?
外の暑さと、エアコンでガンガンに冷えた室内の急激な温度変化でも、
毎日過ごしていると体が対応しきれず自律神経の乱れや、だるさにも繋がります。
夏に快適に過ごす最適室内温度は25~28℃だそうです。
暑いから冷えるまで22℃~23℃など低く設定しがちですが、体への負担を考えて少し頭にとめておくといいかもしれませんね^^
弁天橋店で発行しているNamjai新聞の8.9月のテーマは“夏バテ”についてピックアップしていく予定ですので、そちらもお楽しみに☆☆
話は変わりますが、夏になると必ず食べるものはありますか??
私は冬でいう鍋くらいの頻度でそうめんを食べます!!
さっぱりして、茹でるだけで簡単ですし・・・(笑)
今年もすでに何度か食べていますが、最近アレンジそうめんがマイブームです♪
ビビン麺とねばとろ麺と残りもので作った煮麺。
少しは栄養も摂りつつ食べれるので一石二鳥ですね~
簡単なアレンジ麺ご存知な方、是非是非教えて下さい^^♪
Namjaiサマーキャンペーンもご好評頂いております✦
8月末まで行っておりますので、是非お越しくださいませ。
スタッフ一同心よりお待ち致しております♪