こんにちは、中村です。

2017年になって早くも２ヶ月が経ちますね。

日が経つのが早いなあ～と感じます。

最近私はアロマテラピーを生活に取り入れました。香りを楽しむだけでなく、ルームスプレーやマッサージオイルなども作っています。

自分の好きな香りをブレンド出来るのがアロマの醍醐味です☆

そしてもう１つ取り入れているのが、ハーブ

ティー。春は花粉症の季節でもあるので、抗アレルギー作用のあるネトルティーを飲むことを習慣にしています。

アロマとハーブの力を借りて乗り切りたいと思います。